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La pratica vera e propria
Chiunque può praticare aikido, sia uomini sia
donne, di qualsiasi età. L'aikido è
un'arte marziale non competitiva. Questo significa che non
si pratica aikido per diventare migliori di un altro a sue spese,
ma con lui. Infatti nel momento in cui qualcuno esegue una
tecnica (tori) nei confronti di qualcun'altro (uke) le
sfere spirituali del loro fisico sono intersecate a creare un
tutt'uno, così che entrambi possono allargare la
propria esperienza. Tori migliora la propria capacità di
eseguire la tecnica ed uke impara cosa la tecnica comporta. Oltre
agli aspetti filosofici della collaborazione vi sono anche degli
aspetti pratici: la minimizzazzione dei rischi di ferimento e
l'imparare a cadere, ad uscire dalle tecniche, e a reagire.
L'aikido è un'arte e come tale ha bisogno di
essere coltivata. Non si può pensare che in un paio di
settimane si possa imparare a difendersi. Come per tutte le arti
marziali, l'aikido per essere usato efficacemente come
tecnica di autodifesa richiede diversi anni di pratica. Quanti?
Dipende da voi.
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