Queste pillole sono nate per dare dei riferimenti scritti e delle risposte alle domande più comuni scaturite in dojo. Il nome è venuto un po’ per caso, frutto di una Continua a leggere
Corsi 2026/2027
L’autunno è il momento giusto per iniziare qualcosa di nuovo! Corso principale Martedì 15 settembre 2026 riprendono gli allenamenti del nostro corso principale di Aikido: dalle 20:30 presso la “Società Continua a leggere
Varese Corsi primavera 2026
Anno nuovo, corso nuovo! Sempre in collaborazione con @varesecorsi.official è ai nastri di partenza il nostro nuovo corso per scoprire l’aikido: un’arte marziale che preferisce puntare sull’armonia invece che Continua a leggere
“La tecnica non ti salva”
“La tecnica non ti salva”. Una delle lezioni più spiazzanti del Maestro Savegnago: la tecnica da sola non serve a niente. Se il corpo è rigido, se la Continua a leggere
“La tecnica comincia nella mente, continua nel corpo.”
“La tecnica comincia nella mente, continua nel corpo.” “Savegnago diceva: ‘Non posso controllare l’azione se prima non ho controllato l’intenzione’. Nel kobayashi ryū, il centro (seika tanden) non è Continua a leggere
“Non fare troppo.”
“Non fare troppo.” Era una delle frasi ricorrenti di Kobayashi Sensei. La sua tecnica è precisa, diretta, senza movimenti superflui. Ogni tecnica mira a un risultato chiaro: neutralizzare Continua a leggere
Meguri: la rotazione che non si vede
Meguri: la rotazione che non si vede. Nella nostra scuola, meguri non è un gesto estetico. È la rotazione naturale del polso e dell’avambraccio che mantiene la continuità tra Continua a leggere
La mano aperta
Negli insegnamenti di Hirokazu Kobayashi, la “mano aperta” non è un semplice dettaglio formale, ma il cuore tecnico della connessione. È lì che filosofia e biomeccanica si incontrano. La Continua a leggere
La Forza del Respiro (Kokyū)
La Forza del Respiro (Kokyū) “Nell’aikido, la forza non nasce dai muscoli, ma dal respiro. Kokyū non è solo inspirare ed espirare: è l’arte di muoversi con la vita stessa. Continua a leggere
Kuzushi: lo squilibrio dell’intenzione
Kuzushi: lo squilibrio dell’intenzione “Kuzushi non è tirare o spingere. È creare un vuoto (ku). Il movimento nasce dallo spostare il centro (seika tanden), non dalla volontà delle braccia. Si Continua a leggere
Il cerchio: la forma dell’aikido
In ogni tecnica, in ogni passo, c’è un cerchio. Il corpo si muove in spirali, evita l’impatto, accoglie l’energia dell’altro e la guida altrove. Il cerchio non si oppone. Il Continua a leggere