Perché praticare Aikido? Alcuni se lo sono chiesto, e in molti se lo stanno ancora chiedendo. Per qualcuno significa “lavorare su corpo e mente”.Per altri è un modo per “acquisire Continua a leggere
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Corsi 2026/2027
L’autunno è il momento giusto per iniziare qualcosa di nuovo! Corso principale Martedì 15 settembre 2026 riprendono gli allenamenti del nostro corso principale di Aikido: dalle 20:30 presso la “Società Continua a leggere
Memorial Maestro Benenati
4 Memorial Maestro Sergio Benenati. PALAXILIUM – via Cagliari 1 – Genova. Iscrizioni su https://aikido.it/iscrizione-stage Programma: 9.30 – 10.00 Registrazione 10.00 – 13.00 AIKIDO 13.00 – 14.00 pranzo al sacco Continua a leggere
Meguri: la rotazione che non si vede
Meguri: la rotazione che non si vede. Nella nostra scuola, meguri non è un gesto estetico. È la rotazione naturale del polso e dell’avambraccio che mantiene la continuità tra Continua a leggere
La mano aperta
Negli insegnamenti di Hirokazu Kobayashi, la “mano aperta” non è un semplice dettaglio formale, ma il cuore tecnico della connessione. È lì che filosofia e biomeccanica si incontrano. La Continua a leggere
La Forza del Respiro (Kokyū)
La Forza del Respiro (Kokyū) “Nell’aikido, la forza non nasce dai muscoli, ma dal respiro. Kokyū non è solo inspirare ed espirare: è l’arte di muoversi con la vita stessa. Continua a leggere
Kuzushi: lo squilibrio dell’intenzione
Kuzushi: lo squilibrio dell’intenzione “Kuzushi non è tirare o spingere. È creare un vuoto (ku). Il movimento nasce dallo spostare il centro (seika tanden), non dalla volontà delle braccia. Si Continua a leggere
AIA – STAGE INTERNAZIONALE AIKIDO
Advance booking required by March 31, 2026. Info and registration at www.aikido.it See the flyer at aikido.it (PDF) [EN] Prenotazione obbligatoria entro 31 Marzo 2026. Info e prenotazioni su www.aikido.it Continua a leggere
Il cerchio: la forma dell’aikido
In ogni tecnica, in ogni passo, c’è un cerchio. Il corpo si muove in spirali, evita l’impatto, accoglie l’energia dell’altro e la guida altrove. Il cerchio non si oppone. Il Continua a leggere
Aikido ergo sum
“Cogito ergo sum. Ma io preferisco: #Aikido ergo sum. Perché sul tatami scopro chi sono, ogni volta che cado, ogni volta che mi rialzo.”